NaprapatiNaprapatin har sitt ursprung i kiropraktiken med tillägg av kompletterande mjukdelsbehandling. Tonvikt läggs på behandling av både skelett , muskler och nervsystemet. Ordet naprapat betyder bot till lidande och är en behandlingsmetod som avser diagnostik och behandling av funktionella besvär i rörelseapparaten dvs leder och muskler. Störningar i en leds rörlighet påverkar nervsystemet och ger upphov till smärta. Målet för naprapaten är att återställa kroppens balans och därmed ta bort smärtan och normalisera rörligheten. Främst använder naprapaten olika manuella metoder som manipulation och mobilisering av rygg och extremitetsleder, stretching, triggerpunktsbehandling, olika typer av massage och andra muskeltekniker. Manipulation och mobilisering är manuella tekniker där naprapaten återställer normal rörelse i en led vars rörlighet är inskränkt.Manipulation utförs genom att naprapaten utför ett lednära handgrepp och med en snabb rörelse med minimal kraft återställer rörligheten. Vid mobilisering görs samma grepp men utan den snabba rörelsen och istället utförs en långsam töjning där patienten deltar med eget aktivt muskelarbete. Triggerpunkter är muskelknutor som ger en utstrålande värk. Det är en vanlig orsak till huvudvärk och ischias. Naprapaten behandlar dessa med bl a pressur och bindvävsmassage. Vanliga vidareutbildningar innefattar akupunktur och nervmobilisering. En naprapat ger också råd om ergonomi, arbetsställning och träning/rehabilitering. Naprapater samarbetar med övriga vårdspecialister inom problemområden som ligger utanför naprapatens verksamhetsområde. I Sverige utbildas naprapater vid Naprapathögskolan i Stockholm. Utbildningen ges på heltid och tar 4 år. För att bli legitimerad måste man dessutom under ett år tjänstgöra som assistent inom hälso- och sjukvården. Det tar alltså 5 år att utbilda sig till naprapat. Naprapaten betraktar kroppen som en helhet och behandlar därefter. Många symptom uppstår genom en dominoeffekt i kroppen. En muskulär obalans kan ge upphov till olika smärtsyndrom. De muskler och leder där stelhet och smärta uppstår hänger samman med framförallt ryggradens funktioner och nerver. Kroppen kan under lång tid härda ut och kompensera stress och felaktig arbetsställning. Ända till den en dag säger ifrån och då är det hög tid att söka hjälp.Lyssnar du på din kropps signaler? I förebyggande syfte! Naprapaten arbetar med förebyggande hälsovård och kan finna och avhjälpa ”små besvär” innan det blir ”stora problem”. Naprapaten gör en rörelseprofil av muskler och leder, utför neurologiska och ortopediska tester och finner muskelspänningar, stelhet och svaghet innan de ger upphov till smärta. Patienten får också hjälp med rehabilitering och träningsprogram för att förebygga skador, minska risken för återfall och att återställa balansen i kroppen. Naprapaten arbetar också med analys av arbetssituationen och ger råd om ergonomi. Du kan få hjälp med t ex:
En normal behandling tar ca 30-45 min. Länkar: Utbildning: |
|
Naprapati
Tillbaka